Roland Gröger hat es geschafft: er ist Weltmeister! Wir haben viel zusammen gearbeitet und trainiert und es hat sich gelohnt! Roland ist im Finale super gelaufen, technisch sowie mental und er war der erste am Ziel mit eine Superzeit von 52"13, persönliche beste Leistung, er war nie so schnell sogar nicht als er 20 Jahre jung war! :D Seine beste Zeit von 52"13 ist sogar die beste Zeit für die M50 auf der ganzen Welt Roland hat auch eine super Silbermedaille über 200 m gewonnen und ist im Finale 23"25 gelaufen ( VIDEO), zweitbeste Zeit für ihn (im Juni war er Deutschen Rekord in 23"15 gelaufen). Über 100 m hat er auch eine tolle Bronzemedaille erzielt. Das war sogar die erste in einer WM in seiner Karriere. Roland ist 11"86 mit -3,8 Wind (eine Wand!) gelaufen ( VIDEO). Den zweiten Weltmeistertitel erreichte Roland mit der 4x100 m Staffel M45. Bronze erzielte er über 4x400 m M50! Also insgesamt gewann Roland 5 Medaillen - zweimal Weltmeister, einmal Vizeweltmeister und zweimal Bronze. Er erreichte seine PBL und 52"13 ist Weltbestzeit M50 über 400m dieses Jahr! Herzlichen Glückwunsch mein lieber Roland! :D www.fastandfit.de
| 
Herzlischen Glückwunch Gian Luca. Gian Luca ist am WE die 200 m gelaufen und er ist, nach nur 6 Wochen Fastandfit Training, 26"66 gelaufen ganze 0,35" besser als sein 27"01 dass er dieses Jahr gelaufen ist.
