Gute Leistung bringt man mit dem Körper als auch mit dem Kopf. 50% der Leistung hängt von deinem Geist ab. Den Körper kann man trainieren und den Geist? Der Geist kann genauso trainiert werden. Als CERTIFIED MENTAL COACH kann ich dir gerne helfen, dein Potenzial voll auszuschöpfen und deine Leistungen zu optimieren.

Vielleicht fragst du dich was ein MENTAL-SPORT-COACH ist?

Der Mentaltrainer ist ein Profi der durch die richtigen Werkzeuge und Kenntnisse hilft, dass die Menschen sich besser konzentrieren, um ihre Qualitäten maximal zu benutzen. Ein Mental Coach entwickelt die beste Methode, um seine persönlichen Ziele zu erreichen.

Zusammen können wir deine Stärke bearbeiten und verbessern und wir arbeiten um deine Schwächen zu verringern. Ich helfe dir gerne deine Herangehensweise an schwierige Situationen zu ändern um erfolgreicher zu werden.

Wir können deinen Geist, deine Gefühle und deine Gedanken analysieren, um den Druck und Stress vor dem Wettkampf zu minimieren.

Um Erfolg im Sport zu haben ist eine optimales Körpertraining wichtig aber man braucht eine freien, klaren Kopf um Stress und starke Emotionen zu besiegen.

Was können wir zusammen machen? 

-Förderung der Konzentration und der Aufmerksamkeit; 

-Entwickeln einer Siegermentalität, die dir hilft, die Sicherheit und das Bewusstsein zu entwickeln, um das Ziel, das du anstrebst, zu erreichen.

- Stärke deine Stärken, erhöhe sie weiter und greife stattdessen deine Schwächen an, die dann nicht mehr als solche betrachtet werden; 

-Verantwortung und Vertrauen für deine Atkionen, um sicher zu agieren 

Wir kooperieren damit du eine starke und sichere Persönlichkeit entwickeln kannst, so dass du sicher im Umgang mit deinen eigenen Mitteln und Fähigkeiten bist. Meine mentale Unterstützung, kombiniert mit meinen technischen Kenntnissen, erlauben dir, auf alle Situationen vorbereitet zu sein.

Wir arbeiten zusammen daran, dass du dein volles Leistungsspektrum ausschöpfst und du den Erfolg, den du verdienst, erreichen kannst.